Gør din løbetid bedre med det rette løbe udstyr

Posted on
Løbetøj- og udstyr skal være i orden (foto: eventyrsport.dk)

Løb langt og godt med det rette udstyr (foto: eventyrsport.dk)

Hvis du går og drømmer om at blive en bedre løber, er der hjælp at hente. Det handler nemlig ikke kun om træning og vilje, men også om hvilket løbe udstyr du har. Dit løbe udstyr har således stor betydning for, hvordan du oplever din løbetur. Har du eksempelvis de forkerte løbesko, der måske ikke giver dig den rigtige støtte, vil du opleve at blive hurtigere træt i benene og ikke kunne præstere så godt som muligt.

Bliv en hurtigere løber med det rette løbe udstyr

Og det er ikke bare få sekunder man kan hente ved at skaffe sig det rigtige løbe udstyr. Du kan nemlig blive en meget bedre løber, hvis du afsætter tid til at finde det løbe udstyr, som du har brug for.

Du kan for eksempel anskaffe dig kompressionsstrømper, som kan hjælpe dig med at restituere. Dette betyder, at du kan træne oftere end normalt og på den måde komme i bedre form. Samtidig vil løbeturene blive bedre, fordi du ikke føler, at dine ben er så tunge.

Undgå skader med det rette løbe udstyr

Det har ikke kun betydning for din tid, om du har det rette løbe udstyr. Hvis du sørger for at bruge noget tid på at undersøge, hvilket løbe udstyr der passer til dig, vil du nemlig kunne undgå skader. En stor del af de skader man får fra løb, skyldes nemlig at man har benyttet sig af det forkerte løbe udstyr.

Noget som mange overser er, at der er stor forskel på løbesko. Der er derfor rigtige mange, der bare køber løbesko ud fra hvordan de ser ud eller hvilket mærke de har. Dette kan give stor problemer og forårsage slemme skader. Men med de rette løbesko, vil du kunne hindre dette.

Se eksempelvis udvalget af løbe udstyr her

Se mere her:

Læs her hvilket løbe tøj du får brug for

En peak performance skijakke giver fokus på skiløbet

 

Share

Læs her hvilket løbe tøj du får brug for

Posted on
Løbetøj- og udstyr skal være i orden (foto: eventyrsport.dk)

Løbetøj- og udstyr skal være i orden (foto: eventyrsport.dk)

Når du er begyndt at løbe og lidt efter lidt opdager den helt store glæde ved sporten, så er det tid til at se på udstyr. Løbesport er en relativt simpel sport, som ikke kræver meget udstyr. Faktisk skal du bare bruge et par sko og lidt sportstøj og så er du i gang. Men fordi sporten er så simpel og udstyret lige så, så skal der heller ikke meget til, før du mærke forskel.

 

Man skal aldrig gå ned på udstyr!

Dit vigtigste udstyr er dit løbetøj og dine sko. Skoene er vigtige fordi, de skal støtte dig. Når man løber udsættes kroppen for en belastning i form af små stød op gennem ben og ryg. Derfor er det meget vigtigt, at du har et par løbesko, som passer netop til dig. Derfor er det en god idé at få lavet en løbetest inden du køber dine løbesko. Det man tester ved en sådan løbetest, er hvordan du lander på din fod. Det er vigtigt for at finde ud af, hvor din fod har brug for ekstra støtte, så du ikke kommer til at lave skader, når du løber. Når du har fundet et par gode løbesko, så er det næste at finde noget godt løbetøj.

 

Godt løbetøj hjælper på motivationen

Hvis du løben udenfor, så har du brug for lidt forskelligt, der passer til årstidernes skifte. Det mest basale er et par løbetights, som sidder tæt ind til kroppen. De er gode at løbe i, fordi de ikke skabe nogen gnidningsmodstand og du vil tydeligt kunne mærke forskellen, hvis du plejer at løbe i løse bukser. Løbetights fås i forskellige længder, fra helt korte til lange. Det er lidt en smags sag, hvad du synes passer bedste til dig her. Om vinteren kan det dog være meget rart at have et par tight med en form for foer eller wind break. Det kan ligeledes være rigtig godt med en løbejakke, som du kan tage over dig før eller efter løbeturen, så du holder musklerne varme og ikke bliver kølet ned for hurtigt.

Du kan finde flere råd og se det store udvalg af løbetøj her

 

Se mere her:

Derfor kan pandelamper til løb redde mange løberes liv

En peak performance skijakke giver fokus på skiløbet

 

Share

En duffel bag kan rumme det meste

Posted on
Anskaf dig en god duffel taske (foto: eventyrsport.dk)

Anskaf dig en god duffel taske (foto: eventyrsport.dk)

De fleste mennesker kommer vidt omkring i løbet af en travl dag, og det er derfor ikke en sjældenhed, at man får brug for en stor, rummelig taske. Mange mennesker arbejder meget, og derefter tager de måske til træning, henter børn, løber ærinder og så videre. Det er derfor praktisk at være udstyret med stor taske, der kan rumme alt fra computer til løbesko. En duffel bag er den perfekte hverdagstaske. En duffel bag er en cylinderformet sportstaske, hvilket gør den meget rummelig. Samtidig er den udstyret med remme, så du let kan have den over skulderen, når du cykler til og fra arbejde eller studie.

En duffel bag er den perfekte hverdagstaske

Hvis du er typen, der først skal på arbejde eller til studie, og derefter har et hav af aftaler eller ærinder at løbe, er det en god idé at anskaffe en stor duffel bag. En duffel bag er for det meste lavet i et slidstærkt materiale som nylon, så du skal ikke være bekymret for at fylde den med ting – den kan sagtens holde! På den måde er en duffel bag også en god investering, fordi den bliver din trofaste følgesvend mange år frem. Du skal ikke bekymre dig om at skifte din duffel bag ud lige foreløbig.

En duffel bag er god til korte rejser og sommerhusture

En duffel bag kan meget mere end blot at fungere som en hverdagstaske. Den er rigtig god at pakke i, hvis du er typen, der kan lide at tage i sommerhus. Den har nemlig den perfekte størrelse til at indeholde nødvendigheder til et weekendophold. Derudover er den god til korte storbyferier eller lignende, hvor det er fjollet at pakke en hel kuffert. Med en duffel bag som håndbagage slipper du også for besværet i lufthavnen.

Hvis du vil have fingrene i en duffel bag, så klik her

Se andre tasker her:

Selvom festivalsæsonen er ovre, er mavetasker stadig smarte

Et skoletaske udsalg er en god anledning til overvejelser

Share